陈老师是精神科的医生，最近我又一次陷入恐惧了。几年前，一位我非常尊重爱戴的朋友得了一种癌症，我知道后认为马上就要失去挚友了，我难受的要命。（对不起，我文字功底很差，只有白话说清楚就是了）。我当时陷入一种极度的恐惧之中，只要我一闭上眼睛，感觉胸腔中是一个无尽的宇宙，我的心会一直坠落，那两天我只有用酒精麻痹自己，很惨。后来朋友因为是早期，已经康复，这令我很安慰。

最近得知自己的父亲又重新住院，（他是糖尿病，便血，但是查不到出血口，也无法止血，上次住院半个月，终于换了一门药之后好不容易止血了，但是这才过了一个月，我觉得已经是无解了）我瞬间又陷入绝望的恐惧之中。

我根本睡不着，我莫名的想象自己因为地震被压困在瓦砾之中，闷热，有一线光，我声嘶力竭的喊救命，我只能趴着，仰着头朝着那一丝光线的缝隙喊救命。终于有人听到了，但是根本无法交流，因为隔的太远，很久之后他把一个对讲机和一点食物用绳子吊下来。又下起了大雨，我发现自己所在是一个凹地，雨水很快就淹了上来，而我根本不能动，我用对讲机喊放下来一根管子，我就含着管子呼吸，他还放了另一条管子抽水，但是雨下的的很大，根本无济于事，整整一个通宵，我不能睡着，因为我必须含着管子呼吸。第二天没有下雨了，终于水抽干了，但是我发现我头顶的那块巨大的楼板在渐渐的下降，而对讲机里面说外界交通完全阻断，根本就没有任何机械能进的来。楼板在一步步的逼近我，原来是身边一个保险柜支撑着它，现在因为下了雨，保险柜也一点点的陷进泥土。本来还可以稍微活动的我已经被贴近身体的瓦砾控制的动弹不得，甚至对讲机的无法拿到耳边来。——很遗憾用了这么多废话，但是就如上所言，我的内心防线处于崩溃边缘。

很久以前，我非常得意所谓的实事求是科学观，很庆幸自己是无神论者，很高兴自己会用简单的辨正法来看待问题，我会嘲笑那些成天喊着阿拉的人，我会觉得耶稣复活简直就是自我麻醉的谎言。然而，在面对死亡的时候，我真的后悔了，我好羡慕那些相信灵魂的教徒，我试图找YOUTUBE上关于各种灵魂存在的证件，但是无论我用多虔诚的态度去聆听，都会有一个理性的声音在脑袋里面不断提醒我：『这些都是多么粗鄙的论证啊』。

不知道还有什么办法消除这种恐惧。我属于书读的少，但是想的太多的，这样真不是好事。
（粗鄙的文字，东拉西扯，如果有碍观瞻就请删除即可，我写下这些话，内心放松很多）